Wielki Post to najważniejszy okres liturgiczny w Kościele katolickim, trwający 40 dni i służący przygotowaniu wiernych do obchodów Świąt Wielkanocnych. Symbolizuje 40-dniowy post Jezusa na pustyni i jest czasem pokuty, nawrócenia, modlitwy i refleksji.
Najważniejsze informacje o Wielkim Poście
Czas trwania: Rozpoczyna się w Środę Popielcową i kończy w Wielki Czwartek przed wieczorną Mszą Wieczerzy Pańskiej. Choć obejmuje 46 dni kalendarzowych, post trwa symboliczne 40 dni, ponieważ niedziele (uważane za dni radości ze Zmartwychwstania) nie są wliczane do okresu postnego.
Post i wstrzemięźliwość: W Środę Popielcową i Wielki Piątek katolików obowiązuje post ścisły (jeden posiłek do syta i dwa lekkie) oraz wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych. Wstrzemięźliwość od mięsa obowiązuje także we wszystkie piątki Wielkiego Postu.
Praktyki wielkopostne:
Modlitwa: Zaleca się częstą modlitwę, zarówno indywidualną, jak i wspólnotową.
Jałmużna: Jest to forma miłości bliźniego i czyn miłosierdzia, zachęcająca do dzielenia się z potrzebującymi. Oznacza ofiarę dla biednych, ale także poświęcanie im swojego czasu i uwagi.
Rekolekcje: Udział w rekolekcjach parafialnych lub zamkniętych pomaga w duchowej refleksji i pogłębieniu wiary.
Nabożeństwa: Powszechną praktyką jest uczestnictwo w nabożeństwach wielkopostnych, takich jak Droga Krzyżowa (w piątki) i Gorzkie Żale (w niedziele).
Sakrament pokuty i pojednania: Wielki Post to czas wzmożonej zachęty do przystąpienia do spowiedzi.
Znaczenie Wielkiego Postu
Celem tego okresu jest duchowe przygotowanie się do Wielkanocy. To czas wewnętrznej przemiany, nawrócenia i odnowienia przyrzeczeń chrzcielnych. Post nie tylko symbolizuje walkę z własnymi słabościami, ale także otwiera serce na Boga i pozwala zaspokoić duchowe pragnienia.
